归经
任脉
所属部位
胸腹部
穴位定位
在下腹部，脐中下4寸，前正中线上。简易找穴：肚脐中央直下5横指（4寸）处。
主调功效
益肾助阳，调经止带。主调遗尿、小便不利、疝气、遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下、阴挺、不孕。
扶阳养生
膀胱募穴：泌尿生殖系统疾病要穴，如遗尿、尿频、月经不调、阳痿，常艾灸中极穴。孕妇慎用。