肓俞穴​
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归经 足少阴肾经
所属部位 胸腹部

穴位定位

在腹部,脐中旁开0.5寸。简易找穴:肚脐旁开0.5寸(约半横指)。

主调功效

理气止痛,润肠通便。主调腹痛、腹胀、呕吐、便秘、泄泻。

扶阳养生

调理脐周:绕脐腹痛、腹胀、便秘,可用掌根顺时针揉按肓俞穴。