阴谷穴​
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归经 足少阴肾经
所属部位 下肢

穴位定位

在膝后区,腘横纹上,半腱肌肌腱外侧缘。简易找穴:屈膝,腘窝横纹内侧端,两条大筋(半腱肌、半膜肌肌腱)之间的凹陷中。

主调功效

益肾调经,理气止痛。主调阳痿、疝气、崩漏、小便不利、膝股内侧痛。

扶阳养生

肾经合穴,温补肾阳:肾阳不足导致的小便清长、阳痿、膝冷,艾灸阴谷穴有温煦之功。