归经
足太阳膀胱经
所属部位
背部 (第二侧线)
穴位定位
在骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。简易找穴：腰俞穴（骶管裂孔）旁开4横指（3寸）。
主调功效
舒筋活络，强壮腰膝，调理下焦。主治腰腿痛、下肢痿痹、小便不利、便秘、痔疾。
扶阳养生
通经止痛要穴：坐骨神经痛、下肢麻木、痔疮，深刺或重力点按秩边穴，针感可放射至足跟。