归经
足太阳膀胱经
所属部位
背部 (第一侧线)
穴位定位
在骶区，正对第4骶后孔中。简易找穴：白环俞与后正中线连线的中点凹陷处。
主调功效
补益下焦，强腰利湿。主治腹痛、便秘、小便不利、带下、腰痛。
扶阳养生
温煦下焦：小腹冷痛、腰骶痛，艾灸下髎穴。
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